使用產球緩解初產婦待產疼痛之實證照護應用

作　　者：陳韻如、王文燕、林金燕、鄭麗華、謝芳貴、張綺紋

結論與建議：

產球為非侵入性措施、不需額外自費，且待產期間在護理師的指導下，操作安全簡易，廣受初產婦及家屬好評。為進一步推廣產球使用，本 團隊已著手製作產球使用的衛教影片，期望待產婦及家屬能夠反覆觀 看學習，以提升產球使用的推廣效率，進而造福更多待產婦，讓她們 在待產期間有更舒適且有效緩解疼痛的正向生產經驗。

應用

治療/預防性問題

婦兒及家庭

身心靈運動對思覺失調症病人之認知功能改善

作　　者：詹千慧、李宜玟、陳其嶸

結論與建議：

第一篇系統性回顧文獻主要成果是以身心靈運動介入改善
思覺失調症正性症狀、負性症狀、憂鬱狀態及認知功能的
成效，此篇文獻結果支持身心靈運動有助於治療思覺失調
症。第二篇隨機控制試驗文獻的身心靈運動介入結果顯示，可改善整體的認知功能，且平衡與任務表現也有明顯進步。
總結上述文獻，建議身心靈運動，例如：瑜珈、太極、八段錦運動，應每週2次以上，每次45~60分鐘，且維持運動習慣達12週，可能對認知功能有所助益，且身心靈運動動作姿勢簡單、不具侵入性，其利益大於傷害，普遍而言臨床個案接受度高，可有效應用於臨床參考。建議未來的研究可結合嚴格的設計及增加樣本數，以協助確定身心靈運動的最佳類型與頻率，更有助提供臨床實踐身心靈運動對思覺失調症症狀管理的建議。

綜　整

治療/預防性問題

傳統與輔助醫療

運動介入對憂鬱症病人之憂鬱症狀改善成效
作　　者：楊麗君、黃素容、闕可欣

結果、結論與建議：

綜合實證文獻評讀後顯示運用運動介入確實可有效改善憂鬱症 病人的憂鬱症狀程度，利用運動介入不會對憂鬱症病人有不良影響，可提供臨床參考依據。

綜　整

綜合類型

精神衛生護理